Metoda Glucose Goddess
4 tygodnie na to, by opanować zachcianki, odzyskać energię i czuć się rewelacyjnie

Marginesy
Metoda Glucose Goddess
Wysyłka:
Dzisiaj
Sugerowana cena
79,91 PLN
Nasza cena
57,53 PLN
Oszczędzasz 29%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 55,53 zł

Nowa książka autorki bestsellerowej Glukozowej rewolucji Męczą cię zachcianki, chroniczne zmęczenie albo uzależnienie od cukru? Budzisz się i nie masz w ogóle energii? To prawdopodobnie oznacza, że tak jak większość populacji, znajdujesz się na glukozowej huśtawce. Metoda Glukozowej bogini Jessie Inchauspé przekłada wyniki badań naukowych na łatwe do wprowadzenia hacki, które pomagają ustabilizować poziom glukozy we krwi. Zmienia w ten sposób życie milionów osób na całym świecie. Teraz przedstawia czterotygodniowy plan działania pozwalający bezboleśnie wprowadzić te rewolucyjne zasady w życie. Towarzyszy mu ponad sto pomysłowych przepisów i dodatkowe materiały, dzięki którym planowanie staje się jeszcze prostsze. Co zyskasz? Entuzjazm Jessie i jej elastyczna metoda sprawią, że bez trudu wprowadzisz zmiany w diecie i stylu życia. Co możesz zyskać? Energię, opanowanie zachcianek, poprawę wyglądu skóry, spowolnienie procesów starzenia i dobre, zdrowe nawyki. A najlepsza część? Wcale nie musisz liczyć kalorii ani rezygnować z ulubionych produktów!

Szczegóły

  • Rok wydania: 2024
  • Format: 18.8x24.4cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
  • Tytuł: Metoda Glucose Goddess
    Podtytuł: 4 tygodnie na to, by opanować zachcianki, odzyskać energię i czuć się rewelacyjnie
    Autor: Jessie Inchauspé
    Wydawnictwo: Marginesy
    ISBN: 9788367996914
    Tytuł oryginału: Glucose Goddess Method: A 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Am
    Tłumacz: Brzostowska Anna
    Języki: polski
    Rok wydania: 2024
    Ilość stron: 288
    Format: 18.8x24.4cm
    Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

    Recenzje