Jak uniknąć stresu? Jak sobie z nim radzić?

Jakie obszary ciała są najbardziej narażone na jego działanie?
Czy stres może wywołać raka?

Nowotwory mają wiele przyczyn: tytoń, zanieczyszczenia, złe nawyki żywieniowe, alkohol, nadmierne stosowanie hormonów, leki immunosupresyjne, wirusy, podłoże genetyczne... oraz stres, który poprzez działanie hormonów osłabia układ odpornościowy.

Wyjaśnienie czym jest stres oraz wiedza jak najlepiej sobie z nim radzić poprzez zdrowe nawyki żywieniowe, spokojne życie intelektualne, emocjonalne i duchowe - oto, co proponuje słynny lekarz profesor Henri Joyeux, według którego walka ze stresem jest jednym z pierwszych i podstawowych lekarstw na raka.