Bądź swoim własnym coachem

Novae Res
Bądź swoim własnym coachem
Wysyłka:
1 - 3 dni robocze
Sugerowana cena
50,00 PLN
Nasza cena
33,36 PLN
Oszczędzasz 34%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 32,03 zł

Gdy wychodzisz z iluzji, odzyskujesz siebie.

Coaching to pojęcie, które w ciągu ostatnich lat stało się niezwykle popularne. Czy jednak wiemy, co tak naprawdę oznacza? Niektórzy sądzą, że to tylko chwytliwe hasło, w rzeczywistości jednak chodzi o coś znacznie głębszego. W książce Bądź swoim własnym coachem istotne są pytania. To za ich pomocą możemy poznać siebie, a przede wszystkim odzyskać dostęp do swoich emocji, potrzeb i zmysłów. Wielu z nas skrywa się pod pancerzem ukształtowanym w dzieciństwie, który pozornie chroni przed otaczającą rzeczywistością, w praktyce jednak stanowi blokadę i przyczynia się do wielu problemów psychofizycznych. Eliza Zielińska przedstawia szereg dysfunkcyjnych schematów z dzieciństwa i podsuwa pytania, które pomagają w uświadomieniu sobie mechanizmów naszych codziennych działań i wyborów. Szczere odpowiedzi mogą być początkiem prawdziwej, głębokiej zmiany.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2022
  • Format: 13,0 x 21,0 cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
  • Tytuł: Bądź swoim własnym coachem
    Autor: Eliza Zielińska
    Wydawnictwo: Novae Res
    ISBN: 9788382195811
    Języki: polski
    Rok wydania: 2022
    Ilość stron: 630
    Format: 13,0 x 21,0 cm
    Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

    Recenzje