Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny

SBM
Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
39,95 PLN
Nasza cena
28,01 PLN
Oszczędzasz 30%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG.

Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy. Książka zawiera także przydatne tabele z wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów, porady dotyczące mądrych zakupów i mnóstwo innych wskazówek, które pomogą przyrządzać smaczne, wartościowe posiłki oraz utrzymywać dobrą kondycję fizyczną, znakomite samopoczucie i zdrowy wygląd.

Producent:
Wydawnictwo SBM Sp. z o.o.
Sułkowskiego 2/2
01-602 Warszawa (Polska)
tel: 22 403 48 06
email: sbm@wydawnictwo-sbm.pl


Szczegóły

  • Rok wydania: 2022
  • Format: 16.5 x 24.0cm
  • Oprawa: Twarda
  • Tytuł: Jadłospisy. Niski indeks glikemiczny
    Autor: Daria Pociecha
    Wydawnictwo: SBM
    ISBN: 9788382224276
    Język oryginału: polski
    Języki: polski
    Rok wydania: 2022
    Ilość stron: 192
    Format: 16.5 x 24.0cm
    Oprawa: Twarda

    Recenzje

    Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: