Spacer po lesie. Kubusiowe lekcje uważności
Olesiejuk
Wysyłka:
Dzisiaj
Sugerowana cena
Nasza cena
29,51 PLN
Oszczędzasz 2%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 19,96 zł
Książka autorstwa cenionego wykładowcy i mentora w zakresie psychologii wydajności, m.in. w biznesie i sporcie, zachęca do zmiany życia poprzez wejście na ścieżkę uważności (ang. mindfulness). Kompetentnym przewodnikiem na tej ścieżce uczynił autor Kubusia Puchatka, prawdziwego mistrza w byciu tu i teraz.
Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świata przyrody, które ma decydujący wpływ na psychiczny i fizyczny dobrostan każdego człowieka.
Prostym historiom z jasno wyrażonym przesłaniem towarzyszą komentarze, zawierające cytaty m.in. z mistrzów zen, a także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń. Pozwolą one czytelnikom skompletować narzędzia, dzięki którym postawią pierwsze kroki na drodze do spokojniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
Ważne lekcje, jakich Kubuś udziela, dotyczą życzliwości, troskliwości, pewności siebie, miłości, wdzięczności, przyjaźni, wreszcie umiejętności czerpania wszystkimi zmysłami z dobrodziejstw świata przyrody, które ma decydujący wpływ na psychiczny i fizyczny dobrostan każdego człowieka.
Prostym historiom z jasno wyrażonym przesłaniem towarzyszą komentarze, zawierające cytaty m.in. z mistrzów zen, a także propozycje nieskomplikowanych ćwiczeń. Pozwolą one czytelnikom skompletować narzędzia, dzięki którym postawią pierwsze kroki na drodze do spokojniejszego, bardziej satysfakcjonującego życia.
Szczegóły
Autor: dr Parent Joseph, Parent Nancy
Wydawnictwo: Olesiejuk
Seria: Kubuś i Przyjaciele
ISBN: 9788382623307
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 128
Format: 16.0 x 21.0 cm
Oprawa: Twarda
Recenzje
Promocje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Gdzie zaczyna się Szczęście?
Mamania
Interdruk, Gumka myszka YNTeen
Interdruk
Sekretne życie smarków
Debit
Na placu budowy pasą się krowy!
Nasza Księgarnia
Mały Książę. Dziennik wdzięczności
Olesiejuk
Kazik zasypia sam
Media Rodzina