Programowanie neurolingwistyczne (NLP) od ponad trzydziestu lat zdobywa dużą popularność dzięki niesłychanej skuteczności oraz przejrzystości stosowanych technik. Oferuje proste metody umożliwiające lepsze poznanie samego siebie, rozwój oraz skuteczniejsze radzenie sobie z problemami w relacjach z innymi. NLP powstało na bazie psychologii, psychoterapii, komunikacji oraz antropologii. Stanowi syntezę technik możliwych do zastosowania w wielu sytuacjach osobistych i zawodowych.
Autorka Krótkiego kursu NLP, Catherine Cudicio uczy prowadzenia bardzo dokładnych obserwacji, rozwijania własnej intuicji oraz zmysłu adaptacji. Pokazuje również krok po kroku, jak stosować w praktyce najbardziej interesujące techniki, które pomogą Czytelnikom zrozumieć ich problemy oraz osiągnąć cele osobistego rozwoju.
Książka zawiera wiele praktycznych przykładów oraz ćwiczenia, które można wykonywać zarówno samemu, jak i w kilkuosobowym gronie.