Gimnastyka słowiańska

Pascal
Gimnastyka słowiańska
Wysyłka:
1-3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
59,90 PLN
Nasza cena
44,05 PLN
Oszczędzasz 27%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 35,57 zł

Gimnastyka słowiańska ma wiele wspólnego z jogą, lecz wywodzi się z naszego kręgu kulturowego. To praktyka, która przez wieki była przekazywana z pokolenia na pokolenie, z matki na córkę. Przez lata zapomniana, obecnie została odkryta na nowo. Pomaga kobietom odnaleźć wewnętrzny spokój, siłę i poczucie wspólnoty, nawiązać więź z naturą i swoją rodzinną ziemią.

Dzięki tej książce dowiesz się, jakie są korzyści z jej regularnego uprawiania oraz jak ułożyć zestaw ćwiczeń dopasowany do indywidualnych potrzeb twojego ciała i umysłu!

Ty również możesz skorzystać dobrodziejstw gimnastyki słowiańskiej:
  • poprawisz postawę ciała i wysmuklisz sylwetkę,
  • zniwelujesz bóle pleców, szyi i kręgosłupa,
  • uregulujesz działanie układu hormonalnego oraz złagodzisz związane z nim dolegliwości,
  • wzmocnisz mięśnie dna miednicy,
  • zredukujesz stres,
  • odkryjesz na nowo swoją kobiecość!
Sięgnij po nasze słowiańskie rozwiązania, by zachować zdrowie i dobre samopoczucie!

Szczegóły

  • Rok wydania: 2022
  • Format: 16.2x21.0cm
  • Oprawa: Zintegrowana
  • Tytuł: Gimnastyka słowiańska
    Autor: Katarzyna Uramek
    Wydawnictwo: Pascal
    ISBN: 9788381039031
    Języki: polski
    Rok wydania: 2022
    Ilość stron: 240
    Format: 16.2x21.0cm
    Oprawa: Zintegrowana

    Recenzje