Jak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość

Sensus
Jak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość
Wysyłka:
1-3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
49,90 PLN
Nasza cena
38,77 PLN
Oszczędzasz 23%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 33,59 zł

Jak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość

Możliwość dokonywania wyborów to jeden z podstawowych aspektów człowieczeństwa. Kontrolowanie własnego życia nie jest jednak łatwe. Na podejmowane decyzje mogą wpływać różne ograniczenia: przeszłość, środowisko kulturowe i społeczne, a także przekonanie, że osobowość jest wrodzona, stała i że jest się od niej zależnym. Ten pogląd wydaje się wygodny, gdyż ponoszenie odpowiedzialności za własne decyzje bywa przerażające. Tyle że bez tego nie można być wolnym człowiekiem.

W tej książce znajdziesz naukowe dowody na to, że przekonanie o wrodzonej i niezmiennej osobowości jest szkodliwym mitem. W rzeczywistości każdy może kształtować swoją osobowość, aby stać się takim człowiekiem, jakim chce być. I właśnie tutaj znajdziesz sprawdzone, skuteczne strategie aktywnego dokonywania świadomych wyborów i wprowadzania do swojego życia zmian, które świadomie uznasz za potrzebne. Dowiesz się też, jak działają szkodliwe schematy i wzorce, a także jakimi metodami można się ich pozbyć. Zawarte w tym przewodniku metody są praktyczne, oparte na wynikach badań naukowych i proste do wdrożenia. Sprawią, że nauczysz się kreować samego siebie - i tylko od Ciebie zależy, kim się staniesz i jakie wspaniałe cele osiągniesz!

Dzięki książce:
 
  • przekonasz się, że możesz samodzielnie decydować o swoim życiu
  • uwolnisz się od wpływu przeszłości na swoją emocjonalność
  • nabierzesz pewności siebie i odnajdziesz sens życia
  • łatwiej wygrasz z uzależnieniami i ograniczającymi wzorcami zachowania
  • odmienisz swoje otoczenie tak, aby wspierało Cię w Twoich zamierzeniach

O autorze książki
Benjamin Hardy jest amerykańskim psychologiem, przedsiębiorcą i mówcą motywacyjnym. Napisał kilka inspirujących książek. Dzięki niekonwencjonalnemu stylowi i odkrywczym poradom zdobył pokaźną rzeszę wiernych naśladowców. Regularnie pisuje do Forbesa, Fortune, Psychology Today, a także dla CNBC, Cheddar czy Big Think. Wraz z żoną Lauren i piątką niesamowitych dzieci mieszka w Orlando na Florydzie. Ceni swoje proste, choć niezwykłe życie, dobre jedzenie, podróże i zabawę.
 

Szczegóły

  • Rok wydania: 2022
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Jak zmienić swój charakter. Pozbądź się ograniczających przekonań i wymodeluj swoją osobowość
    Autor: Benjamin Hardy
    Wydawnictwo: Sensus
    ISBN: 9788328380257
    Język oryginału: angielski
    Tłumacz: Sugiero Joanna
    Języki: polski
    Rok wydania: 2022
    Ilość stron: 304
    Oprawa: Miękka

    Recenzje