Naturalne sposoby na zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe, wzdęcia i zgagę. Prosty plan żywieniowy, ćwiczenia i masaże dla zachowania zdrowego mikrobiomu i całego układu trawiennego

Vital
Naturalne sposoby na zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe, wzdęcia i zgagę. Prosty plan żywieniowy, ćwiczenia i masaże dla zachowania zdrowego mikrobiomu i całego układu trawiennego
Wysyłka:
poniedziałek (2024-11-04)
Sugerowana cena
139,30 PLN
Nasza cena
100,88 PLN
Oszczędzasz 28%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 90,23 zł

Czy wiesz, że wiele chorób jelit i innych schorzeń układu pokarmowego negatywnie wpływa też na twoją psychikę? I jeśli cierpisz z powodu refluksu, alergii pokarmowych lub zespołu jelita drażliwego odpowiednią dietą możesz poprawić swoje samopoczucie?

Sięgnij po ten rewolucyjny podręcznik o zdrowiu jelit. Jego autorka nie tylko omówi najczęstsze dolegliwości i schorzenia układu trawiennego, ale da ci również konkretne strategie na ich pokonanie. Zrozumiesz, jak ważne w tej walce jest oczyszczanie jelit i kondycja mikrobiomu jelitowego. Dlatego poznasz naturalne probiotyki, a także 50 przepisów na pożywne, wzmacniające jelita potrawy zgodne z założeniami przeciwzapalnej diety low-FODMAP.

Jelita to twój drugi mózg, zadbaj o nie!

Szczegóły

  • Rok wydania: 2022
  • Format: 16.5 x 24.0 cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Naturalne sposoby na zespół jelita drażliwego, nietolerancje pokarmowe, wzdęcia i zgagę. Prosty plan żywieniowy, ćwiczenia i masaże dla zachowania zdrowego mikrobiomu i całego układu trawiennego
    Autor: Megan Rossi
    Wydawnictwo: Vital
    Kod paskowy: 9788382723762
    ISBN: 978-83-8272-376-2
    Tytuł oryginału: Eat Yourself Healthy: An easy-to-digest guide to health from the inside out
    Język oryginału: Angielski
    Tłumacz: Stolba Katarzyna
    Rok wydania: 2022
    Ilość stron: 360
    Format: 16.5 x 24.0 cm
    Oprawa: Miękka

    Recenzje