Jedz pysznie i chudnij

Pascal
Jedz pysznie i chudnij
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
49,90 PLN
Nasza cena
38,87 PLN
Oszczędzasz 23%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą! Jedz zdrowo i nie rezygnuj z ulubionych smaków! W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by rozpocząć swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem: ponad 100 przepisów na pyszne, zdrowe i szybkie w przygotowaniu śniadania, obiady i kolacje, pomysły na niskokaloryczne desery i wypieki, pozbawione chemii pieczywo, domowe mieszanki przypraw i dodatki, które wzbogacą smak twoich potraw, wartości odżywcze i kaloryczność wszystkich dań, sprawdzone wskazówki, jak uzyskać i utrzymać odpowiednią wagę, porady zakupowe, zamienniki i przeliczniki kuchenne, gotowe jadłospisy 1600 kcal i 1800 kcal, przygotowane na podstawie przepisów dostępnych w książce. Ciesz się każdą chwilą przy stole, a przy tym zrób pierwszy krok w stronę zdrowia i wymarzonej figury!

Szczegóły

  • Rok wydania: 2022
  • Format: 16.2x21.0cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
  • Tytuł: Jedz pysznie i chudnij
    Autor: Anna Zyśk
    Wydawnictwo: Pascal
    ISBN: 9788383170138
    Języki: polski
    Rok wydania: 2022
    Ilość stron: 256
    Format: 16.2x21.0cm
    Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

    Recenzje