Sztuka KETO
Jak schudnąć trwale i zdrowo

Luna
Sztuka KETO
Wysyłka:
Jutro (poniedziałek 2024-11-25)
Sugerowana cena
74,90 PLN
Nasza cena
53,93 PLN
Oszczędzasz 28%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 47,57 zł

Nie sztuką jest schudnąć szybko, a potem doświadczyć efektu jojo. Sztuką jest zredukować masę ciała trwale, nie degradując przy tym organizmu. Wręcz przeciwnie – odżywić go, wygasić stany zapalne i nabrać odporności. Sztuką jest zmienić styl życia, wypracować nowe nawyki, a przy tym cieszyć się świetnym samopoczuciem, jeść pysznie i do syta. To właśnie sztuka KETO.
 
Pokażę Ci, że KETO to nie synonim monotonii i restrykcji, ale nieograniczonych możliwości, nie tylko kulinarnych. Dokładnie opisuję procesy adaptacji i jak się do niej przygotować. Dowiesz się, co jeść, w jaki sposób łączyć produkty i budować odżywcze posiłki, a czego unikać – uwolnię Cię na zawsze od gotowych jadłospisów. Poznasz drogę mojej przemiany i bardzo osobistą – sprzed KETO – historię nadwagi i otyłości. Dowiesz się, jak stałam się mistrzynią balansu i jak trudne było to wyzwanie. Opowiem Ci, jakie popełniłam błędy, których Ty możesz uniknąć. W mojej książce znajdziesz ogromną bazę ponad 70 pysznych i prostych przepisów na dania główne, śniadania, przekąski, pomysły na zamienniki ziemniaków, makaronów i pieczywa, ale także na desery. Odkryj KETO i sprawdź, jak poprawi się Twoje zdrowie - Ketobulka

Szczegóły

  • Rok wydania: 2022
  • Format: 19.0 x 25.0 cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
  • Tytuł: Sztuka KETO
    Podtytuł: Jak schudnąć trwale i zdrowo
    Autor: Solvita Kalugina-Bułka
    Wydawnictwo: Luna
    ISBN: 9788367510004
    Języki: polski
    Rok wydania: 2022
    Ilość stron: 320
    Format: 19.0 x 25.0 cm
    Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

    Recenzje

    Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: