Twoja kuchnia w wersji keto Naucz się gotować swoje ulubione posiłki zgodnie z dietą ketogeniczną
Sensus
Wysyłka:
Jutro (wtorek 2024-05-21)
Sugerowana cena
Nasza cena
64,46 PLN
Oszczędzasz 28%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 59,90 zł
Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję pod względem smaku i różnorodności potraw - to książka dla Ciebie! Maria Emmerich udowadnia, że niskowęglowodanowy i wysokotłuszczowy jadłospis może być korzystny i atrakcyjny dla każdego, w tym dla osób odżywiających się w standardowy sposób. Odczarowuje dietę ketogeniczną i pokazuje, że można w jej ramach z powodzeniem łączyć smak, zdrowie i bogactwo składników.
To zbiór cennych, praktycznych porad. Jakie składniki dobierać do poszczególnych dań? Na co zwracać uwagę podczas zakupu produktów? W jaki sposób przyrządzać posiłki? To tylko przykładowe pytania, na które autorka udziela wyczerpujących odpowiedzi w zrozumiałej, przystępnej formie. Skorzystaj z jej wiedzy i doświadczenia, jeżeli chcesz urozmaicić swoją dietę ketogeniczną i poznać przepisy na smaczne i zdrowe potrawy.
Książka zawiera:
175 przepisów na smaczne i zdrowe dania ketogeniczne
porady dotyczące przygotowywania niskowęglowodanowych posiłków i doboru składników
zestawienia produktów spożywczych polecanych osobom na diecie ketogenicznej
Szczegóły
Autor: Emmerich Maria
Wydawnictwo: Sensus
ISBN: 9788328389892
Tytuł oryginału: Keto Comfort Foods: Family Favorite Recipes Made Low-Carb and Healthy
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Krzyżanowski Krzysztof
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 376
Format: 19.6x26.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.53 kg
Recenzje
Promocje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
O szczęściu
Wydawnictwo Naukowe PWN
Płynne pokolenie
Czarna Owca
Czym jest filozofia starożytna?
Aletheia
Niewypowiedziane
Zwierciadło