Pułapki samotności.
Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje
Muza
Wysyłka:
Jutro (środa 2024-11-06)
Sugerowana cena
Nasza cena
35,92 PLN
Oszczędzasz 20%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 29,65 zł
Wreszcie przewodnik dla każdego, kto zmaga się z samotnością i izolacją!
W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych relacji, które będą budować i chronić zdrowie psychiczne.
Przydatne, ciekawe ćwiczenia, które pozwalają ocenić poziom własnej izolacji i samotności, a także praktyczne, skuteczne wskazówki, jak wydostać się z mentalnej pułapki.
Przeczytaj i wykorzystaj, żeby poczuć się lepiej!
W tym niezwykłym wezwaniu do działania dr Bill Howatt prowadzi czytelnika do pewności siebie, komfortu i wspólnego poczucia celu. Książka oferuje zarówno opis stopniowego wychodzenia z mentalnych pułapek, jak i jasno nakreśloną ścieżkę wiodącą do pozytywnych relacji, które będą budować i chronić zdrowie psychiczne.
Przydatne, ciekawe ćwiczenia, które pozwalają ocenić poziom własnej izolacji i samotności, a także praktyczne, skuteczne wskazówki, jak wydostać się z mentalnej pułapki.
Przeczytaj i wykorzystaj, żeby poczuć się lepiej!
Szczegóły
Podtytuł: Jak wychodzić z mentalnej izolacji i tworzyć relacje
Autor: Bill Howatt
Wydawnictwo: Muza
Kod paskowy: 9788328725614
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 256
Format: 14.0 x 20.3 cm
Oprawa: miękka ze skrzydełkami
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Jak myśleć o sobie dobrze?
Otwarte
(Nie)miły facet. Męskie spojrzenie na miłość, seks i związki
Kompania Mediowa