ABC JOGA

Smartbooks
ABC JOGA
Wysyłka:
Jutro (piątek 2024-11-22)
Sugerowana cena
39,99 PLN
Nasza cena
29,16 PLN
Oszczędzasz 28%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 22,86 zł

Ćwiczymy jogę, inspirując się naturą! Zapraszamy do wspaniałej zabawy, która aktywizuje, rozwesela oraz łączy małych i dużych! Ta interaktywna książka zapoznaje dzieci z naturą i podstawami jogi, wspierając ich zdrowie i dobre samopoczucie. Zabawne i łatwe do zapamiętania wierszyki wyjaśniają każde ćwiczenie, a urocze obrazki prezentują pozycje wykonywane przez dzieci. Pozycje jogi pochodzą z obserwacji przyrody dlatego dzieci poznają zwierzęta przedstawione w książce, a ćwicząc naśladują je - rozciągają się jak kot, pełzają jak krokodyl, czy skaczą jak konik polny!

Słowo „joga” oznacza jedność, gdyż łączy ona ciało, umysł i duchowość. Regularnie ćwicząc jogę, dzieci nabierają siły, rozwijają elastyczność i zręczność. Joga pomaga im się skupić i wyciszyć. Dzięki ćwiczeniom rozładowują swoją energię i lepiej radzą sobie z emocjami. W książce znajduje się 26 uproszczonych pozycji jogi, takich jak „pies” (pozycja psa z głową w dół), „hipopotam” (pozycja dziecka) czy „tygrys” (pozycja kota). Na końcu umieszczone jest ilustrowane zestawienie ćwiczeń jogi wraz z ich nazwami.

Joga to silne mięśnie, jasny umysł, spokój ducha i świetna zabawa!

„ABC Joga” to książka z serii „ABC” promującej zdrowy styl życia, integrację, akceptację i wartości, dzięki którym twoje dziecko doskonale się rozwija zachowując emocjonalną równowagę i świetne samopoczucie!

Szczegóły

  • Rok wydania: 2023
  • Format: 23.0 x 23.0 cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: ABC JOGA
    Autor: Christiane Engel
    Wydawnictwo: Smartbooks
    Seria: ABC
    ISBN: 9788365793751
    Tytuł oryginału: ABC. JOGA
    Tłumacz: Spark Vera
    Języki: polski
    Rok wydania: 2023
    Ilość stron: 36
    Format: 23.0 x 23.0 cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.18 kg

    Recenzje