Insulinooporność
28 dni na talerzu
Ringier Axel Springer Polska
Wysyłka:
1 - 3 dni robocze
Sugerowana cena
Nasza cena
24,56 PLN
Oszczędzasz 30%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 17,91 zł
Za dużo kilogramów, a za mało energii, której po zjedzeniu śniadania czy obiadu wcale nie mamy więcej. Przeciwnie - oczy się zamykają, a organizm nadal domaga się czegoś konkretnego, a jeszcze lepiej słodkiego. Do tego bóle głowy i rozdrażnienie bez wyraźnej przyczyny, albo zmęczenie, które potrafi zaskoczyć o różnych porach dnia, nawet zaraz po wstaniu z łóżka. Takie objawy zwykle skłaniają do robienia badań. Często pokazują one to samo: Insulinooporność. Insulinooporność jest poważnym zaburzeniem, które nie pozwala komórkom organizmu czerpać energii z posiłków. To co jemy, odkłada się w tkance tłuszczowej, a mięśnie i inne narządy pozostają głodne. Odpowiednio ułożona dieta to jedyny sposób, by uporać się z insulinoopornością. Jeśli potraktujemy sprawę serio, to już po kilku dniach wróci dobre samopoczucie, a po miesiącu metabolizm znów będzie po naszej stronie - mniej kilogramów i więcej energii to dopiero początek pozytywnych zmian.
Książka „Insulinooporność. 28 dni na talerzu” to jadłospis na cztery tygodnie, posiłki łatwe do przygotowania i podpowiedzi, które pokażą co i jak jeść, by problem zniknął i nie powrócił
Producent:
Wydawnictwo AMBER Sp. z o.o.
ul. Królewicza Jakuba 27 A
02-956 Warszawa (PL)
tel: kontakt@wydawnictwoamber.pl
email:
Podmiot odpowiedzialny:
Wydawnictwo AMBER Sp. z o.o.
ul. Królewicza Jakuba 27 A
02-956 Warszawa (PL)
tel: kontakt@wydawnictwoamber.pl
email:
Szczegóły
Podtytuł: 28 dni na talerzu
Autor: Joanna Zielewska
Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska
ISBN: 9788382502787
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 164
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.28 kg
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Dziady część II
Greg
Kwiecień plecień
Widnokrąg
Celiakia. Życie bez glutenu.
Feeria
Dieta Keto. 28 dni na talerzu
Ringier Axel Springer Polska
Insulinooporność. Jak schudnąć, ochronić trzustkę
Ringier Axel Springer Polska
Post Przerywany
dieta IF, proste zasady gotowe jadłospisy
dieta IF, proste zasady gotowe jadłospisy
Ringier Axel Springer Polska