Fleksitarianizm. Zielona kuchnia bez wyrzeczeń

Pascal
Fleksitarianizm. Zielona kuchnia bez wyrzeczeń
Wysyłka:
Dzisiaj
Sugerowana cena
69,99 PLN
Nasza cena
46,71 PLN
Oszczędzasz 34%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 41,78 zł

Chcesz zdrowo się odżywiać i jednocześnie zadbać o planetę? Jedz dużo warzyw i mało mięsa! Poznaj kuchnię w duchu fleksitarianizmu! Minęły już czasy, kiedy codziennie na stole musiał się pojawić kawałek mięsa. Jednak dieta wegetariańska, choć coraz bardziej popularna, ze względów zdrowotnych lub po prostu z tęsknoty za niektórymi smakami, nie jest dla każdego. Rozwiązaniem „pomiędzy” jest fleksitarianizm, czyli kuchnia w większości roślinna, jednak dopuszczająca od czasu do czasu produkty pochodzące od zwierząt. Michalina Dudowicz, autorka popularnego profilu na Instagramie inmykitchen_pl, dzieli się swoimi doświadczeniami związanymi z elastycznym sposobem jedzenia – naturalnym i bez wyrzeczeń. W książce znajdziesz przepisy na śniadania, obiady i kolacje; makarony, sałatki, tapasy i desery. Jajka sadzone po azjatycku? Placuszki jogurtowe z sosem borówkowym i limonką? Tarta ze szparagami i szynką dojrzewającą? A może pieczone marchewki z dipem z ricotty? Dzięki tej książce bez trudu skomponujesz fleksitariańskie menu. Elastyczne, pyszne, zdrowe i przede wszystkim łatwe do stosowania! Skusisz się?

Szczegóły

  • Rok wydania: 2023
  • Format: 162 x 225 mm
  • Oprawa: twarda
  • Tytuł: Fleksitarianizm. Zielona kuchnia bez wyrzeczeń
    Autor: Michalina Dudowicz
    Wydawnictwo: Pascal
    Kod paskowy: 9788383171722
    ISBN: 978-83-8317-172-2
    Rok wydania: 2023
    Ilość stron: 224
    Format: 162 x 225 mm
    Oprawa: twarda

    Recenzje

    Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: