Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki
Studio Astropsychologii
Wysyłka:
Dzisiaj
Sugerowana cena
Nasza cena
48,55 PLN
Oszczędzasz 19%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 38,54 zł
Lektura obowiązkowa dla każdego, kto zmaga się ze stanami lękowymi, atakami paniki, niepokojem, negatywnymi myślami, lub po prostu szuka sposobu na stres. Proste i skuteczne strategie, które przyniosą ci upragniony spokój i wytchnienie w zaburzeniach emocjonalnych. Odkryj medytacje i ćwiczenia, takie jak świadomość ciała, samoakceptacja czy odkrywanie złości. Przeprogramuj swój mózg na nowe nawyki, które pomogą ci poprawić zdrowie psychiczne, a nawet wyeliminować niektóre choroby! Nie musisz już być nieszczęśliwy, wręcz przeciwnie, teraz szczęście jest w zasięgu twojej ręki!
Szczegóły
Autor: Jill Weber
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Kod paskowy: 9788382726053
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 280
Oprawa: Miękka
Redakcja: Studio Astropsychologii
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Lęk - jak ostatecznie uwolnić się od niego
Studio Astropsychologii
Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem
Kompania Mediowa