Depresja Jak pokonać śmiertelny smutek

RM
Depresja Jak pokonać śmiertelny smutek
Wysyłka:
1 - 3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
39,99 PLN
Nasza cena
29,91 PLN
Oszczędzasz 26%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 23,39 zł

Depresja to poważna, potencjalnie śmiertelna choroba. Charakteryzuje się między innymi obniżeniem nastroju, ciągłym zmęczeniem, osłabieniem koncentracji, problemami ze snem i apetytem, izolacją społeczną oraz całkowitym brakiem nadziei na lepsze jutro… Pamiętaj: nie musisz się tak czuć! Depresję się leczy. Możesz sobie pomóc, korzystając z porady specjalisty, który przepisze ci leki bądź skieruje cię na terapię. Nie musisz tej trudnej drogi pokonywać samotnie. O czym jest ta książka? To nie tylko rozprawa na temat objawów i leczenia depresji, lecz także (a może przede wszystkim) praktyczny poradnik o tym, gdzie szukać pomocy, dlaczego nie trzeba bać się wizyty u psychiatry, czego oczekiwać po terapii, jak rozmawiać z osobami chorymi na depresję, jak mówić o swoich uczuciach i obawach. Pomoże tym, którzy borykają się z chorobą osobiście lub próbują wesprzeć bliskiego, który cierpi na depresję.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2023
  • Format: 14.0x20.5cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Depresja Jak pokonać śmiertelny smutek
    Autor: Anna Duman
    Wydawnictwo: RM
    ISBN: 9788381517447
    Języki: polski
    Rok wydania: 2023
    Ilość stron: 200
    Format: 14.0x20.5cm
    Oprawa: Miękka

    Recenzje