Bóle kręgosłupa szyjnego
Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach

Oficyna Wydawnicza ABA
Bóle kręgosłupa szyjnego
Wysyłka:
Pojutrze (poniedziałek 2024-11-04)
Sugerowana cena
44,40 PLN
Nasza cena
40,32 PLN
Oszczędzasz 10%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 28,95 zł

Kręgi szyjne to nie tylko część układu kostnoszkieletowego. Choroby odcinka szyjnego kręgosłupa wpływają na cały organizm. Pogarsza się wzrok, słuch, zmysł równowagi. Mniej krwi dopływa do głowy, co skutkuje zawrotami i bólem napięciowym. Ucisk na korzenie nerwowe powoduje drętwienie i osłabienie kończyn. Dyskopatia szyjna pogarsza pracę serca i płuc, zaburza funkcjonowanie układu autonomicznego. Profilaktyka zwyrodnienia kręgosłupa w naszych czasach, kiedy dużo pracujemy i mało odpoczywamy, jest wręcz obowiązkowa. Przede wszystkim trzeba postawić na zwiększenie ruchomości kręgów. Pomagają w tym: utrzymywanie prawidłowej postawy ciała oraz ćwiczenia profilaktyczne. Zanim jednak zaczniesz terapię odcinka szyjnego kręgosłupa, musisz się dowiedzieć, na co należy uważać, jakie ruchy nie są wskazane, a jakie mogą ci zaszkodzić. Te informacje znajdziesz w książce Bóle kręgosłupa szyjnego. Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2023
  • Format: 14.5x20.5cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Bóle kręgosłupa szyjnego
    Podtytuł: Skuteczna pomoc w nagłych przypadkach
    Autor: Andrzej Kondratiuk
    Wydawnictwo: Oficyna Wydawnicza ABA
    ISBN: 9788365717603
    Języki: polski
    Rok wydania: 2023
    Ilość stron: 136
    Format: 14.5x20.5cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.25 kg

    Recenzje