Rozpoznaj swój typ alergii i naucz się ją leczyć sprawdzonymi, naturalnymi metodami i nieagresywnymi sposobami. Alergia jest nieproporcjonalnie wielką reakcją systemu immunologicznego na zewnętrzne substancje, zwykle niegroźne, takie jak pyłki, roztocza, sierść zwierząt lub niektóre potrawy, nie wspominając już o lekarstwach. Książka opisuje przyczyny występowania alergii oraz sposoby na odzyskanie równowagi organizmu. Przedstawia nie tylko pomocne aspekty oddziaływania preparatów ziołowych, ale też np. korzystne oddziaływanie jogi, homeopatii, oligoterapii, akupunktury, refleksologii i innych popularnych kierunków medycyny naturalnej - w zestawieniu z konkretnymi typami alergii.