Solozofia. Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę

Czarna Owca
Solozofia. Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę
Wysyłka:
Pojutrze (poniedziałek 2024-11-04)
Sugerowana cena
49,99 PLN
Nasza cena
40,01 PLN
Oszczędzasz 20%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 35,91 zł

Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę. Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia.

W swoim praktycznym przewodniku autorka udziela wskazówek, jak się rozwijać i cieszyć się życiem bez zbędnych zobowiązań, nie rezygnując przy tym z samego siebie.

Dzięki tej książce nauczysz się:
  • Odrzucać błędne przekonania o tym, jak należy żyć i wchodzić w relacje z innymi;
  • Przejmować kontrolę nad przeznaczeniem, tak by zależało ono wyłącznie od twoich decyzji;
  • Podchodzić do życia z humorem, chęcią podejmowania wyzwań i miłością do samego siebie;
  • Poznawać swoje pragnienia i priorytety, i być swoim najlepszym przyjacielem;
  • Opierać samoocenę na rozwijaniu umiejętności i realizowaniu celów.
Pamiętaj, że masz do dyspozycji samego siebie. Czy istnieje lepsze towarzystwo?

Witaj na kursie solozofii!

Nika Vázquez Seguí ukończyła psychologię na Uniwersytecie w Walencji oraz studia podyplomowe z psychoonkologii na Uniwersytecie Madryckim. Prywatną praktykę łączy z prowadzeniem wykładów dotyczących inteligencji emocjonalnej. Przez kilka lat była koordynatorką nowatorskiego portalu internetowego oferującego wsparcie psychologiczne online. Jest autorką książek trzech książek. Jej najnowsza publikacja Solozofia zostałą przetłumaczona na 9 języków i odniosła międzynarodowy sukces."

Szczegóły

  • Rok wydania: 2024
  • Format: 13.9 x 20.9 cm
  • Oprawa: Twarda
  • Tytuł: Solozofia. Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę
    Autor: Nika Vázquez Seguí
    Wydawnictwo: Czarna Owca
    ISBN: 9788382525564
    Tytuł oryginału: Solosofía. El arte de sentirse completo y disfrutar de la vida en solitario
    Tłumacz: Kozioł-Galvis Katarzyna
    Języki: polski
    Rok wydania: 2024
    Ilość stron: 168
    Format: 13.9 x 20.9 cm
    Oprawa: Twarda

    Recenzje