Be your best self

Bellona
Be your best self
Wysyłka:
Pojutrze (poniedziałek 2024-04-29)
Sugerowana cena
36,90 PLN
Nasza cena
36,31 PLN
Oszczędzasz 2%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 31,54 zł
W obliczu stale rosnącej potrzeby, abyśmy wszyscy traktowali priorytetowo nasze dobre samopoczucie w tych stresujących czasach, Ballagh chce zapewnić dostęp do wsparcia, narzędzi uzdrawiających i zasobów do samorozwoju.

Książka opiera się na dziesięciu zaleceniach zmieniających życie:
  1. Odkryj swojego wewnętrznego krytyka i własną wartość,
  2. Rozszyfruj własne emocje,
  3. Wydostań się z pułapki zmartwień,
  4. Przestań sabotować samą/samego siebie,
  5. Okiełznaj własne myśli,
  6. Zmień przekonania, które Cię ograniczają,
  7. Nie przejmuj się opinią innych,
  8. Chroń własną energię,
  9. Wypracuj zdrowe nawyki,
  10. Naucz się kochać siebie.
Dowiedz się, jak rozwinąć swój pełny potencjał i wreszcie poczuć się dobrze we własnej skórze.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2024
  • Format: 16.0 x 21.5 cm
  • Oprawa: Miękka
    • Tytuł: Be your best self
    Autor: Rebekah Ballagh
    Wydawnictwo: Bellona
    Kod paskowy: 9788311172227
    ISBN: 978-83-11-17222-7
    Rok wydania: 2024
    Ilość stron: 272
    Format: 16.0 x 21.5 cm
    Oprawa: Miękka

    Recenzje

    Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

    Mapa twojej duszy. Użyj energii żywiołów, by żyć głębiej
    Mapa twojej duszy. Użyj energii żywiołów, by żyć głębiej
    Feeria

    Informacje: