Wizualizacja

Bellona
Wizualizacja
Wysyłka:
Jutro (środa 2024-11-06)
Sugerowana cena
29,99 PLN
Nasza cena
29,51 PLN
Oszczędzasz 2%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 26,43 zł

Wizualizacja jest niezwykle potężną techniką rozwoju osobistego. Stosowany zarówno przez wysokiej klasy sportowców przed zawodami, jak i przez terapeutów w celu wspomagania leczenia, dostarcza nie tylko obrazu celu, który należy osiągnąć, ale także środków do jego osiągnięcia. Wyobrażając sobie siebie na kolejnych etapach działania, dojdziemy do osiągnięcia naszych celów, niezależnie od tego, czy będzie to rozwój jakiejś cechy, modyfikacja zachowania czy nauka nowych umiejętności. Został on uzupełniony przykładami i tekstami wprowadzającymi, aby ułatwić zrozumienie osobom niebędącym specjalistami. Liczne ćwiczenia i pełny rozdział poświęcony ćwiczeniu pamięci pozwolą czytelnikowi zastosować tę technikę w życiu codziennym. Pionierska książka o wizualizacji, przybliża zarówno teoretyczne metody, jak i praktyczne ćwiczenia.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2024
  • Format: 12.5x19.5cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Wizualizacja
    Autor: François J. Paul-Cavallier
    Wydawnictwo: Bellona
    ISBN: 9788311173477
    Tytuł oryginału: Visualisation
    Tłumacz: Suchańska Anna
    Języki: polski
    Rok wydania: 2024
    Ilość stron: 280
    Format: 12.5x19.5cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.185 kg

    Recenzje