Optymizmu można się nauczyć
Media Rodzina
Wysyłka:
1 - 3 dni robocze
Sugerowana cena
Nasza cena
38,61 PLN
Oszczędzasz 23%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 38,07 zł
Pionierski poradnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak wydobyć się z pesymizmu, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie.
Możesz nauczyć się, jak:
Możesz nauczyć się, jak:
- Ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu.
- Rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyślnych i niepowodzeń.
- Poprzez proste ćwiczenia pomóc swoim dzieciom opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je przed depresją już we wczesnym wieku.
- Zmienić swój wewnętrzny dialog i poznać zadziwiająco pozytywne skutki tej zmiany.
- Osiągnąć sukces w pracy, której efekty zależą od właściwego twojej osobowości poziomu optymizmu.
Szczegóły
Autor: Martin E.P. Seligman
Wydawnictwo: Media Rodzina
ISBN: 9788382658781
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 448
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka
