Droga do asertywności cz.2
E-bookowo
Wysyłka:
1-3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
Nasza cena
46,44 PLN
Oszczędzasz 8%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 30,53 zł
Książka "Droga do asertywności. Część 2" to kontynuacja pracy nad umiejętnościami asertywnymi. W drugiej części rozwijam zagadnienia poruszone w pierwszej, oferując czytelnikom nowe narzędzia i strategie, które pomagają w budowaniu pewności siebie oraz skutecznej komunikacji w różnych sytuacjach życiowych.
Książka zawiera praktyczne ćwiczenia, przykłady oraz techniki, które pomagają w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, wyrażaniu swoich potrzeb i granic, a także w rozwiązywaniu konfliktów w sposób asertywny. Możliwe, że skupia się także na aspektach psychologicznych asertywności oraz jej wpływie na relacje międzyludzkie.
Szczegóły
Autor: Dorota Sawicka
Wydawnictwo: E-bookowo
ISBN: 9788397125483
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 121