Joga - sztuka życia. Spokój i równowaga na co dzień

Czarna Owca
Joga - sztuka życia. Spokój i równowaga na co dzień
Wysyłka:
Dzisiaj
Sugerowana cena
49,99 PLN
Nasza cena
40,50 PLN
Oszczędzasz 19%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 39,52 zł

To książka, która przenosi praktykę jogi poza matę, do codziennego życia, oraz tworzy z niej powszechną filozofię.

Donna Farhi, opierając się na jogasutrach Patańdżalego, prezentuje transformującą moc jogi. Czyni z niej kompletną życiową praktykę znacznie wykraczającą poza rutynowe ćwiczenie asan. Pokazuje jogę jako drogę do głębszej samoświadomości i wskazuje wszelkie pułapki i obietnice poruszania się po duchowej praktyce.

Książka napisana jest w przystępny i wciągający sposób, a dzięki wieloletnim doświadczeniu autorki w pracy własnej i z uczniami jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków jogi.

Poznaj wnikliwe podejście do jogi i uczyń z niej duchowe przewodnictwo w codziennym życiu.


Praktyka jogi nie kończy się wraz z zakończeniem sesji na macie, praktyka jogi w życiu codziennym pozwala z radością, wrażliwością, świadomością i jasnością przejść przez to życie (…) w sposób najpełniejszy z możliwych. - Fragment książki



Szczegóły

  • Rok wydania: 2024
  • Format: 13.9 x 20.9 cm
  • Oprawa: Twarda
  • Tytuł: Joga - sztuka życia. Spokój i równowaga na co dzień
    Autor: Donna Farhi
    Wydawnictwo: Czarna Owca
    ISBN: 9788383821634
    Tytuł oryginału: Bringing Yoga to Life: The Everyday Practice of Enlightened Living
    Tłumacz: Rączkowska Marzenna
    Języki: polski
    Rok wydania: 2024
    Ilość stron: 288
    Format: 13.9 x 20.9 cm
    Oprawa: Twarda

    Recenzje