Lektura tej książki jest jak wstąpienie do szkoły modlitwy. Autor, zainspirowany własnym doświadczeniem duszpasterskim, podąża śladami postaci biblijnych i mistrzów duchowości karmelitańskiej. Pokazuje, że w modlitwie nie chodzi o obowiązek, lecz o spotkanie, relację z Bogiem, życie z Nim i dla Niego – o miłosny dialog. Daje także wiele praktycznych wskazówek dotyczących modlitwy i przestrzega, czego należy unikać, jeśli chce się w pełni wykorzystać więź miłości między Bogiem a człowiekiem, odnowić swoje życie duchowe i powrócić na właściwą ścieżkę życiową. Matthieu Aine podkreśla, że człowieczeństwo Chrystusa jest przykładem dla nas, jak możemy kierować się ku Ojcu, aby poznać Jego prawdziwe oblicze i zbudować z Nim trwałą relację. Boga w Trójcy poznajemy bowiem przez Jezusa Chrystusa, nie inaczej. To przez Niego kierujemy się ku Ojcu. Dlatego w modlitwie i medytacji powinniśmy stale szukać i słuchać Syna Bożego – tego też uczą święci.
 

Modlitwa to nie technika, która nam „wychodzi”, z tutorialem znalezionym w internecie czy z opracowanym procesem wdrożenia. Dzieci nie zaczynają od studiowania gramatyki, kiedy uczą się mówić; zaczynają od patrzenia, słuchania i powtarzania tego, co mówią rodzice. Modlitwa to relacja. I tylko sam Bóg może nas tej relacji nauczyć - napisał Matthieu Aine w książce Modlę się. Nie przeszkadzać (tytuł oryginalny: Prière de ne pas déranger).

W skrócie: