Neurocentryczny trening siłowy - rewolucja w treningu siłowym (Neuro Training)

Vital
Neurocentryczny trening siłowy - rewolucja w treningu siłowym (Neuro Training)
Wysyłka:
Jutro (poniedziałek 2025-02-03)
Sugerowana cena
99,99 PLN
Nasza cena
74,38 PLN
Oszczędzasz 26%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 70,73 zł

Odkryj nowatorskie podejście do treningu siłowego, które łączy aktywność fizyczną z neuroplastycznością mózgu. Neurocentryczny trening siłowy nie tylko pomoże ci zbudować większą masę mięśniową i wzmocnić zdrowe kości, ale także zoptymalizuje ćwiczenia na stawy i zminimalizuje ból mięśni. Dzięki terapiom i ćwiczeniom oddechowym nauczysz się prawidłowo oddychać, co poprawi twoją wydolność oraz pomoże radzić sobie ze stresem. Dodatkowo, dowiesz się, jak trenować mózg, aby zwiększyć koncentrację i kontrolę nad ruchem. Stosowanie technik z książki poprawi twoją koordynację, abyś osiągał spektakularne i szybkie efekty! Neurocentryczny trening wspiera także terapie chorób neurodegeneracyjnych takich jak parkinson. Zwiększ swoją motywację, dbaj o zdrowie i uzyskuj lepsze rezultaty! Trenuj z głową i osiągaj więcej!

Szczegóły

  • Rok wydania: 2024
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Neurocentryczny trening siłowy - rewolucja w treningu siłowym (Neuro Training)
    Autor: Patrick Meinart
    Wydawnictwo: Vital
    Kod paskowy: 9788382728262
    Języki: polski
    Rok wydania: 2024
    Ilość stron: 272
    Oprawa: Miękka
    Redakcja: Vital

    Recenzje