Sztuka niezłomności. Jak przetrwać, walczyć i zwyciężać
SQN - Sine Qua Non

Wysyłka:
Dzisiaj
Sugerowana cena
Nasza cena
45,10 PLN
Oszczędzasz 18%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 44,70 zł
Ross Edgley w Sztuce niezłomności opowiada o ekstremalnej próbie opłynięcia Wielkiej Brytanii, która wymagała od niego pokonania niewyobrażalnego bólu i przeciwności losu. Zgłębia rolę stoicyzmu w sporcie, odporności, wytrwałości i zdyscyplinowania psychicznego w pokonywaniu trudności.
Ta przełomowa książka zmienia bezpowrotnie koncepcję granic tego, do czego zdolne jest ludzkie ciało oraz umysł, i stanowi praktycznie gotowy plan, który pozwoli ci stać się twardszym, bardziej odpornym, a koniec końców lepszym człowiekiem – niezależnie od wyzwania, przed jakim stoisz.
Szczegóły
Autor: Ross Edgley
Wydawnictwo: SQN - Sine Qua Non
ISBN: 9788383306889
Tytuł oryginału: The Art of Resilience
Tłumacz: Hikiert-Bereza Anna
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 400
Format: 15.0x21.5cm
Oprawa: Miękka