101 produktów dla zdrowia i życia

Vesper
101 produktów dla zdrowia i życia
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
35,90 PLN
Nasza cena
22,94 PLN
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

O książce: *** Orzechy wspomagają odchudzanie *** Owoce i warzywa pomagają wyleczyć nowotwory i zwiększają gęstość kości *** Ziarna zapewniają optymalny poziom cholesterolu i glukozy we krwi *** Tłuszcze obniżają ciśnienie i wspomagają pracę umysłu *** Natura dostarcza nam wielu niezwykle różnorodnych produktów żywnościowych, które oprócz wartości smakowych, niosą ze sobą unikalne korzyści zdrowotne. Niniejszy poradnik autorstwa Davida Grotto, wiodącego specjalisty do spraw żywienia, przedstawia zbiór takich niezwykłych produktów, a wszystkie one stanowią dowód na to, że to, co smaczne, może być też zdrowe! *** Garść wiśni zjedzonych wieczorem może zagwarantować lepszy sen. *** Pikantna papryka wspomaga leczenie nowotworów skóry. *** Ziemniaki zmniejszają ryzyko wystąpienia udaru. *** Sok z winogron może chronić serce tak samo, jak czerwone wino. *** Miód wspomaga gojenie ran. W opisie każdego produktu zawarto jego historię, pochodzenie, korzyści lecznicze, a także dowody naukowe, wskazówki dotyczące przygotowania oraz przechowywania i wreszcie doskonały przepis prosto od uznanego szefa kuchni lub dietetyka. Czytelnicy powinni nastawić się na obudzenie kubków smakowych, zrzucenie paru kilogramów i uczucie, że oto wreszcie rozpoczął się proces uzdrawiania organizmu! Dla milionów Amerykanów, znudzonych ciągłych słuchaniem, czego nie wolno im jeść, ta książka stanowi nowatorski i wielce pouczający poradnik, pomagający poprawić stan zdrowia przez włączenie do diety smakowitych produktów. Dzięki prostym wyjaśnieniom korzyści zdrowotnych lektura jest łatwa i przyjemna, a zamieszczone w książce przepisy ożywią każdy talerz, nadając mu drugie naukowe dno. Cynthia Sass, MPH, RD, dyrektor ds. dietetyki w piśmie Prevention

Szczegóły

  • Rok wydania: 2014
  • Format: 15.6x23.0cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: 101 produktów dla zdrowia i życia
    Autor: Grotto David
    Wydawnictwo: Vesper
    ISBN: 9788361524526
    Tytuł oryginału: 101 FOODS THAT COULD SAVE YOUR LIFE
    Język oryginału: angielski
    Tłumacz: Olejnik Donata
    Języki: polski
    Rok wydania: 2014
    Ilość stron: 448
    Format: 15.6x23.0cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.58 kg

    Recenzje