Nordic Walking Ćwiczenia
Porady lekarza rodzinnego
Literat
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
Nasza cena
4,12 PLN
Oszczędzasz 1%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.
Szczegóły
Podtytuł: Porady lekarza rodzinnego
Autor: Emilia Chojnowska-Siemieńczuk
Wydawnictwo: Literat
Seria: PORADY LEKARZA RODZINNEGO
ISBN: 9788375277319
Języki: polski
Rok wydania: 2014
Ilość stron: 32
Format: 14.9x21.2
Oprawa: Miękka
Waga: 0.07 kg
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Fitness w wielkim mieście
NOWY ŚWIAT
Joga
Piękno, zdrowie, relaks
Piękno, zdrowie, relaks
Dragon
Marketing. Szybka droga do sukcesu
MT Biznes
Droga Bruzda Kuźnia
Księgarnia Św. Wojciecha
Zdumiewająca potęga wiary
Esprit