Bieganie dla początkujących
Inne Spacery
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
Nasza cena
25,86 PLN
Oszczędzasz 26%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
Chcesz biegać? Nie masz pojęcia jak zacząć? Jakie wybrać buty? Jak szybko biec i jaka jest właściwa technika? Jaki plan treningowy jest dla Ciebie najlepszy? Ta książka prostymi słowami rozwieje twoje wątpliwości! "Bieganie dla początkujących" to nie opasłe tomiszcze wypełnione skomplikowanymi formułami, nie epatuje fizjologiczną terminologią. To książka stworzona dla tych, którzy z bieganiem dotychczas nie mieli do czynienia, a chcą spróbować swoich sił w maratonie, poprawić kondycję czy zrzucić zbędne kilogramy.
Szczegóły
Autor: Richard L. Brown, Joe Henderson
Wydawnictwo: Inne Spacery
ISBN: 9788393079414
Tłumacz: Kasprzak Antonina
Języki: polski
Rok wydania: 2011
Ilość stron: 196
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.32 kg
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Atlas wspinaczkowy Europa
Eremis
Trening z pulsometrem
Inne Spacery
Testy predyspozycji językowych
Instytut Badań Kompetencji
Podręcznik wspinaczki górskiej
Wiedza Powszechna
Wszystko za Everest
Czarne
Małe życie
W.A.B.