Szybka i prosta joga
asany dla każdego, o każdej porze dnia i w każdym miejscu
Muza
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
Nasza cena
15,78 PLN
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
W książce przedstawiono kilkadziesiąt 5-minutowych ćwiczeń jogi, które bez wcześniejszych przygotowań można w każdej chwili i miejscu włączyć do codziennego życia, by ograniczyć stres, poprawić nastrój i dodać sobie energii.
? Proste, przedstawione krok po kroku ćwiczenia dla osób w każdym wieku, kondycji fizycznej i prowadzących różny tryb życia
? Asany, które można wykonać wszędzie - w parku, przy biurku, w samolocie lub w łóżku tuż przed zaśnięciem
Szczegóły
Podtytuł: asany dla każdego, o każdej porze dnia i w każdym miejscu
Wydawnictwo: Muza
ISBN: 9788377581339
Tytuł oryginału: Quick & Easy Yoga
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Rok wydania: 2011
Ilość stron: 128
Format: 14.0x16.9
Oprawa: Miękka
Waga: 0.27 kg
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Głos Boga
Primavera
Angielski w samochodzie poziom 3 upper intermediate
Red Point Publisching
Wiara wszystko zmienia i udoskonala
Polligraf
Herb wygnania
Fundacja Zeszytów Literackich