Powrót odważników kulowych
eksplozywny trening z kettlami

Aha!
Powrót odważników kulowych
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
29,90 PLN
Nasza cena
19,57 PLN
Oszczędzasz 35%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Zaawansowany trening siłowy z parą odważników.
Typy chwytu do różnych ćwiczeń.
Warunek maksymalnej transmisji siły w rękach i nogach.
Kluczowe czynniki w wydajnym i bezbolesnym odebraniu wstrząsu.
Ćwiczenia na poprawę mobilności barków.
Jak ugięcia przedramion mogą pomóc w przysiadzie.
Różnica między anatomicznym a biomechanicznym dopasowaniem faz oddechu - i co z tego wynika dla ciebie.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2012
  • Format: 16.5x23.5cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Powrót odważników kulowych
    Podtytuł: eksplozywny trening z kettlami
    Autor: Tsatsouline Pavel
    Wydawnictwo: Aha!
    ISBN: 9788372293015
    Języki: polski
    Rok wydania: 2012
    Ilość stron: 168
    Format: 16.5x23.5cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.29 kg

    Recenzje

    Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: