Wrota do nieświadomości Osiągnij upragnioną równowagę w życiu Wyeliminuj lęki i pozbądź się szkodliwych nałogów Polepszaj swoje relacje z otoczeniem Popraw kondycję i zdrowie Zwiększ kontrolę nad swoimi emocjami Wzmocnij poczucie własnej wartości Zrozum sny Hogan i LaBay upraszczają złożone narzędzia hipnozy i NLP, tworząc bardzo prosty do wykorzystania zbiór technik. Stwórz własne przeznaczenie i żyj takim życiem, jakim zawsze chciałeś! Ta książka pokaże Ci, jak to zrobić. Laura Silva, twórczyni programu "The Essential Mind Power" i prezes firmy Silva 2000 Magia nie istnieje. Dopóki sami jej nie stworzymy. Hipnoza jest naturalnym stanem, w który zapadasz codziennie, i to tak płynnie, że być może nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy! Gdy jesteś w hipnotycznym transie, Twoja świadomość osiąga stan, który charakteryzuje się zwiększoną podatnością na sugestie oraz łatwiejszym dostępem do głębokich zasobów umysłowych. Być może kojarzysz hipnozę ze spektakularnym efekciarstwem, jak przemienianie w kurę czy usypianie z ekranu telewizora przy użyciu rosyjskich liczebników. Dowiedz się zatem, że hipnoza w naturalny sposób występuje także w Twoim życiu: tuż po przebudzeniu, podczas słuchania ulubionej muzyki czy rano kiedy nie pamiętasz nawet, w jaki sposób dotarłeś do pracy. Przyjmij zaproszenie na wycieczkę w głąb własnego umysłu, która być może całkowicie odmieni Twoje życie. Autohipnoza, niczym z poradnika "Zrób to sam", pozwoli Ci na wchodzenie w głęboki, przyjemny i bezpieczny trans bez udziału hipnotyzera. Uznani na całym świecie terapeuci, Kevin Hogan i Mary Lee LaBay, proponują proste i skuteczne ćwiczenia autohipnotyczne. Dzięki technikom opisanym w tej książce zauważysz gruntowną zmianę w funkcjonowaniu swojego ciała i umysłu. Twoja nieświadomość nauczy się bowiem osiągać ustalone przez Ciebie cele bez względu na to, czy będzie to: znacząca poprawa IQ i zdolności zapamiętywania, trwałe podniesienie poczucia własnej wartości, uwolnienie się od nieśmiałości, zdobycie odporności na stres, przeżycie niemal bezbolesnego porodu, pokonanie lęków i wypracowanie wiary we własne siły, a może: osiągnięcie wymarzonej wagi i figury, pogłębienie intuicji, twórcze rozwiązywanie problemów, czyli po prostu: polepszenie jakości Twojego życia!