Czy przekonania wyrobione przez Ciebie w wieku kilku lub kilkunastu lat są wciąż aktualne
Nadal boisz się ciemności Przeraża Cię występ przed publicznością, bo obawiasz się... oceny niedostatecznej Nie chcesz nawiązywać nowych znajomości, bo boisz się odrzucenia

To wszystko ma wpływ na Twoją pewność siebie. Ona nie przychodzi z zewnątrz.
To może potrwać minutę, godzinę, dzień lub tydzień. Robiąc proste ćwiczenia, zaczniesz odczuwać, że coraz bardziej i bardziej wypełnia Cię niepohamowana pewność siebie. Im więcej działań podejmiesz, tym szybciej staniesz się superbohaterem swojego życia.

Czyta Robert Grabka.