Runy i ich zastosowanie jest rozwinięciem wcześniejszych prac autora poświęconych praktycznemu wykorzystaniu znaków runicznych, dotyczącą zastosowania run m.in. dla zdrowia i wzmocnienia organizmu. Można w niej znaleźć również wskazówki dotyczące wróżenia z run oraz medytacji symboli runicznych.
Do książki dołączono 25 kart z runami (gratis), które można wykorzystać jako wzorce do umieszczenia w swoim otoczeniu lub jako pomoc wróżebną - co również zostało tu wyczerpująco omówione.
Autor kładzie nacisk na aspekt praktyczny wiedzy o runach i jej zastosowaniu na co dzień. Książka jest w ten sposób pomyślana, aby każdy mógł skorzystać z niej na pożytek własny i swoich bliskich. Runy mają bowiem tę zaletę, iż są niezwykle prostym systemem pozwalającym czerpać ze swego bogactwa każdemu człowiekowi, który się z nimi zetknie. Dają się one w sposób nieskomplikowany zastosować, w czym ma pomóc lektura tej książki. Łatwo możemy przekonać się, iż znaki runiczne mogą być użyte z powodzeniem dla wzmocnienia sił witalnych organizmu, dla pobudzenia naszych zdolności psychicznych oraz rozszerzenia horyzontów poznawczych człowieka.
Znaki runiczne, których zastosowanie omówione jest w tej książce, to niezwykle energetyczne symbole reprezentujące siły Kosmosu. Z biegiem czasu przekształcono je w alfabet.