Bogato ilustrowany album ukazujący codzienne życie mnichów Opactwa Tynieckiego, według "Reguły" św. Benedykta. Oprowadza on po współczesnym Opactwie Tynieckim i jego otoczeniu, widzianym oczyma artysty fotografika Wojciecha Stana. Obszerne fragmenty Reguły płynące niejako równolegle z fotografiami pomagają połączyć początki opactwa z dzisiejszą rzeczywistością i przybliżają to wszystko, co dzieje się we współczesnym Tyńcu.