Ksiażka uczy jak przywrócić życiu spokój, harmonię i zdrowie, a środowisku równowagę. Autor prezentuje uzdrawiające ćwiczenia i ukazuje powiązania między sztukami leczenia i walki. Prezentuje również główne punkty energetyczne, które mają wpływ na nasze zdrowie i pomagają pozbyć się wielu chorób.