Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie

Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
51,80 PLN
Nasza cena
47,12 PLN
Oszczędzasz 10%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Czy dręczą cię negatywne myśli na swój temat, czujesz się przytłoczony samotnością, paraliżuje cię strach przed niepowodzeniami? Jeśli tak, to nie jesteś jedyny. Depresja dotyka milionów ludzi na świecie, niezależnie od rasy, płci, wieku i klasy społeczno-ekonomicznej. Liczba chorych na depresję stale wzrasta. Niestety mimo ogromnego cierpienia, samokrytycznych myśli i poczucia braku nadziei większość z nich nie szuka fachowej pomocy. Nawet jeśli problem depresji nie dotyczy cię bezpośrednio, jest bardzo prawdopodobne, że ktoś, kogo znasz, cierpi w ukryciu. Dzięki skutecznemu leczeniu możesz jednak pokonać depresję – a kiedy już to zrobisz, będziesz lepiej przygotowany do zapobiegania jej nawrotom.

Autor jasno i zrozumiale przedstawia przyczyny, objawy i sposoby leczenia depresji, zestawiając prawdziwe historie pacjentów z prostymi wskazówkami, które pomogą ci zrozumieć i zwalczyć chorobę.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2014
  • Format: 16.0 x 23.0 cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie
    Autor: Robert L. Leahy
    Wydawnictwo: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
    ISBN: 9788323337041
    Tłumacz: Haduła Aleksandra
    Języki: polski
    Rok wydania: 2014
    Ilość stron: 320
    Format: 16.0 x 23.0 cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.49 kg

    Recenzje