Francuzki nie tyją

Albatros
Francuzki nie tyją
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
32,20 PLN
Nasza cena
31,69 PLN
Oszczędzasz 2%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

W objętej obsesją dietetycznego jedzenia Ameryce książka ta wywołała prawdziwą rewolucję. Choć Francuzki nie przestrzegają żadnych wymyślnych diet, napychając się potrawami zawierającymi węglowodany w najróżniejszych postaciach i nie stroniąc od dużych ilości wina, są znacznie szczuplejsze i zdrowsze niż Amerykanki. W swojej książce Guiliano nie proponuje żadnych systematycznych planów, ani list produktów, których wolno lub nie wolno spożywać. Zamiast tego oferuje proste recepty sprowadzające się do jedzenia produktów sezonowych, aktywności fizycznej i odrzuceniu myślenia, że konsumpcja potraw dla przyjemności musi wiązać się z poczuciem winy. Jej metody są nie tylko skuteczniejsze, ale łatwiejsze do stosowania; co więcej - nie wymagają specjalnych wyrzeczeń.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2014
  • Format: 14.5x20.5cm
  • Oprawa: Skórzana
  • Tytuł: Francuzki nie tyją
    Autor: Mireille Guiliano
    Wydawnictwo: Albatros
    ISBN: 9788378859536
    Tytuł oryginału: French women don't get fat
    Języki: polski
    Rok wydania: 2014
    Ilość stron: 232
    Format: 14.5x20.5cm
    Oprawa: Skórzana

    Recenzje