Twój umysł na detoksie
czyli jak nie zatruwać sobie życia
Muza
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
Nasza cena
21,98 PLN
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
W ciągu ostatnich lat zaobserwowano, jak stopniowo zmniejsza się w populacji odsetek osób zrównoważonych emocjonalnie i jednocześnie wzrasta ordynowanie leków psychoaktywnych o wątpliwym działaniu dobroczynnym i kontrowersyjnej skuteczności.
Rafael Santandreu, autorytet w dziedzinie zdrowia psychicznego ze względu na swą drogę zawodową, działalność w zakresie nauczania i innowacyjny wkład w prace badawcze, przedstawia praktyczną, prostą i naukowo dowiedzioną metodę prowadzącą do zmiany psychologicznej, uporania się z zaburzeniami emocjonalnymi i adaptacyjnymi, przemiany w osoby silniejsze i szczęśliwsze. Pokazuje prostą drogę do uzyskania harmonii wewnętrznej, która da nam poczucie szczęścia.
Czerpiąc z własnej praktyki terapeutycznej i wspomagając się prywatnymi doświadczeniami, autor pokazuje, jak zmienić nasz sposób myślenia i działania. Z osób przygnębionych, zalęknionych albo wybuchowych zmienić się w osoby spokojne, pogodne i optymistyczne. Wyjątkowość Santandreu polega na tym, że ofiarowuje nam klucz do tego, abyśmy mogli rozpocząć proces zmiany, zaakceptować innych, stać się lepszymi osobami, i, ostatecznie, osiągnąć dominujące uczucie szczęścia.
Szczegóły
Podtytuł: czyli jak nie zatruwać sobie życia
Autor: Santandreu Rafael
Wydawnictwo: Muza
ISBN: 9788377588017
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 304
Format: 13.5x21.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.29 kg
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Jutro 5 Gorączka
Znak