Zamęt wdziera się w nasze życie psychiczne, duchowe, w relacje z ludźmi i z Bogiem. Powoduje strach i zagubienie, zaciera jasność widzenia. To jedna z ważniejszych w życiu spraw - nauczyć się rozumieć ten stan i wiedzieć, co z nim robić. Tę książkę czyta sie w godzinę, ale te 60 minut może pomóc w ocaleniu wielu godzin wewnętrznej harmonii i pokoju.