Detoks ciała i umysłu

Słowne (dawniej Burda Książki)
Detoks ciała i umysłu
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
34,90 PLN
Nasza cena
26,68 PLN
Oszczędzasz 24%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Detoks ciała i umysłu to historia Ewy Trojanowskiej o tym, jak można mieć młodzieńczą witalność, radość życia, sprawne, zdrowe, elastyczne i zadowolone ciało. Cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym oraz świetną kondycją bez względu na wiek. Jak dobrze funkcjonować w tak niezdrowych okolicznościach, które nam się przydarzają, a które często sami sobie stwarzamy. Ze szczerością i typowym dla siebie autohumorem Ewa Trojanowska opowiada o drodze, jaką pokonała od niezdrowego do zdrowego stylu życia. Ta książka nie tylko detoks umysłu i ciała, ale także duża dawka uśmiechu. Przestań się bać. Zatrzymaj się, zastanów, posłuchaj organizmu i ciała. Nie obwiniaj choroby, rodziców, tuszy, okoliczności. Nie jęcz. Zrób coś. A wtedy kłody rzucane często przez nas samych pod nogi, umocnią nas, sprawią, że zaczniemy myśleć holistycznie o sobie i o życiu w ogóle. I, że jeszcze bardziej rozwiniemy swoją kreatywność. [Ewa Trojanowska] Ewa Trojanowska - studiowała literaturę. Zawodowo zajmowała się projektowaniem i wystrojem wnętrz. Pasjonuje się sztuką, podróżami oraz dobrą kuchnią. Literacko zadebiutowała w 2012 roku książką Sekrety Adama, która ukazała się nakładem wydawnictwa G+J (obecnie Burda), a w 2014 roku Kocham cię na zawsze (Burda).

Szczegóły

  • Rok wydania: 2015
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Detoks ciała i umysłu
    Autor: Ewa Trojanowska
    Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
    ISBN: 9788380530034
    Języki: polski
    Rok wydania: 2015
    Ilość stron: 200
    Oprawa: Miękka

    Recenzje