Dlaczego oglądanie telewizji, popijanie herbatki i jedzenie słodyczy może się źle skończyć, pokazuje historia pościgu za piernikowym chłopcem o smakowitym imieniu Ciastek. Okazuje się, że unikający aktywności fizycznej i delektujący się jedzeniem bohaterowie nie są w stanie dogonić Ciastka. Udaje się to dopiero lisowi, który bycie w dobrej formie zawdzięcza beztroskim zabawom ruchowym na łące i zdrowemu odżywianiu. Czy pomoże okrąglutkim staruszkom, ogromnej krowie i ociężałemu koniowi zmienić złe nawyki