Wiele osób przygotowujących się do spowiedzi staje wobec trudnego pytania: co jest grzechem, a co nie? Wątpliwość ta rodzi się najczęściej z braku właściwego zrozumienia grzechu. Rachunek sumienia skutecznie pomaga wniknąć w swoje wnętrze, przyjrzeć się swoim zaniedbaniom i przewinieniom wobec Boga i ludzi, by poznać prawdę o sobie i dopiero wówczas stanąć przed Bogiem.

Jeśli mówimy, że nie mamy grzechu… to propozycje rzetelnego rachunku sumienia, zachęta do tego, by przestać oszukiwać siebie i móc ze skruszonym sercem wyznać grzechy, które nas oddaliły od miłosiernego Ojca. On przebacza tym, którzy szczerze pragną powrotu do Niego.