Pokoloruj swoje marzenia
48 antystresowych kolorwanek dla dorosłych

Czarno na białym
Pokoloruj swoje marzenia
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
24,90 PLN
Nasza cena
19,77 PLN
Oszczędzasz 21%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Stella DiMare ? psycholożka społeczna i dziennikarka ? wpasowując się w światowy trend ? wybrała 48 rysunków z motywami kwiatowymi, zwierzęcymi oraz abstrakcyjnych, tworząc kolorowy trening antystresowy, który ma pomóc się zrelaksować, wyciszyć gonitwę myśli. Każda strona to szablon inspirujący do ?zwolnienia obrotów? ? jest to niezmiernie istotne w świecie zdominowanym przez elektronikę. Jedne rysunki wymagają poświęcenia dłuższego czasu, inne zaś są proste do pokolorowania, ale wszystkie poprawiają humor, uspokajają i sprawiają, że stajemy się bardziej produktywni. Kolorowanie ? zabawa pozornie dziecinna ? stosowane jest nawet w terapii antydepresyjnej, zwalcza też bezsenność, ponieważ pobudza fale mózgowe alfa. Mózg się skupia na prostej czynności, uspokaja się i oczyszcza. Kolorowanie działa również wyciszająco na fale mózgowe beta odpowiedzialne za stres czy stany lękowe. Bez obaw wróć więc do krainy dziecięcych marzeń i daj się ponieść wyobraźni.?

Szczegóły

  • Rok wydania: 2015
  • Format: 21.0x30.0cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Pokoloruj swoje marzenia
    Podtytuł: 48 antystresowych kolorwanek dla dorosłych
    Autor: Stella Dimare
    Wydawnictwo: Czarno na białym
    Kod paskowy: 9788364374159
    Języki: polski
    Rok wydania: 2015
    Ilość stron: 96
    Format: 21.0x30.0cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.33 kg

    Recenzje