ODstresOWNIK Mała księga spokoju

Publicat
ODstresOWNIK Mała księga spokoju
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
34,90 PLN
Nasza cena
29,27 PLN
Oszczędzasz 17%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Idealna dawka medytacji, przemyśleń, notatek, ćwiczeń i kreatywnych zadań. Z tą książką zredukujesz stres, odprężysz się, wprowadzisz w swoją codzienność więcej spokoju i ukojenia. Możesz to osiągnąć, stosując opisane tu łatwe ćwiczenia i techniki. Niech ODstresOWNIK towarzyszy ci wszędzie: w domu, w pracy, w podróży. Posłuchaj ulubionej piosenki, rozciągnij kręgosłup, poznaj moc oddechu. Pozbądź się stresu i napięcia. Zacznij żyć uważnie, by odczuwać szczęście i radość!

Szczegóły

  • Rok wydania: 2017
  • Format: 16.5x22.5cm
  • Oprawa: Kartonowa Foliowana
  • Tytuł: ODstresOWNIK Mała księga spokoju
    Autor: Nogaj Joanna
    Wydawnictwo: Publicat
    ISBN: 9788324521623
    Języki: polski
    Rok wydania: 2017
    Ilość stron: 224
    Format: 16.5x22.5cm
    Oprawa: Kartonowa Foliowana
    Waga: 0.632 kg

    Recenzje