Jest to podręcznik z metodyki wychowania fizycznego, które wychodzi naprzeciw problemom teoretycznym i praktycznym. W wychowaniu fizycznym pojawiają się nowe koncepcje, poglądy, myśli czy teorie. Wszystko to wymaga systematycznego ujęcia i opracowania, tak aby kształcenie na kierunku wychowanie fizyczne miało aktualny wymiar oraz charakter.

Niniejszy podręcznik zawiera aktualny wybór aktualnych problemów metodyki wychowania fizycznego, wynikający m.in. z przyjęcia w 2009 roku nowej podstawy programowej wychowania fizycznego.