Jak pokochać siebie?
Podręcznik życiowej przemiany

Edipresse Polska
Jak pokochać siebie?
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
19,99 PLN
Nasza cena
12,49 PLN
Oszczędzasz 38%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Książka Beaty Pawlikowskiej, której atutem jest kompleksowe podejście do problemów, które nie pozwalają nam pozbyć się codziennych nawyków myślowych. Autorka, znana podróżniczka i pisarka, z ogromną empatią i w oparciu o własne doświadczenia, pomaga czytelnikowi przejść proces życiowej przemiany i odnaleźć motywację do pozytywnego myślenia. Wraz z nim podejmuje wyzwanie walki z utrwalonymi schematami i proponuje sprawdzone rozwiązania na osiągnięcie wewnętrznej równowagi, a tym samym satysfakcji z życia. Co więcej, nie tylko pomaga odzyskać utracone szczęście, ale także inspiruje do dalszych działań, które obejmują wszystkie dziedziny życia i wszystkie przejawy ludzkiej aktywności. Kładzie również nacisk na właściwe odżywianie i odpowiednią ilość wypoczynku. Dlatego książka Jak pokochać siebie zawiera przepisy kulinarne, opracowane na bazie zdrowych składników oraz krótki instruktaż relaksacji. Przede wszystkim jednak motywuje. Motywuje i zaraża optymizmem! Kilka pytań, które autorka stawia w książce, i na które odpowiada: Jak odnaleźć radość, ale taką prawdziwą radość z tego, że się żyje Jak pozbyć się pustki, lęku i strachu Od czego zacząć zmianę, jeśli nie umiemy określić swojego celu Skąd pochodzi uczucie bycia gorszym od innych i jak sobie z nim poradzić Jak zdobyć pewność siebie Jak zerwać z poleganiem na opinii innych ludzi i ciągłym przeglądaniem się w nich jak w lustrze Jak prawdziwie pokochać siebie...

Szczegóły

  • Rok wydania: 2015
  • Format: 20.0x24.0cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Jak pokochać siebie?
    Podtytuł: Podręcznik życiowej przemiany
    Autor: Beata Pawlikowska
    Wydawnictwo: Edipresse Polska
    ISBN: 9788379451661
    Numer tomu: 1
    Języki: polski
    Rok wydania: 2015
    Ilość stron: 144
    Format: 20.0x24.0cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.424 kg

    Recenzje

    Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: